/, neueste Rezepte/Infused Water Erdbeer-Minze-Wassermelone

Infused Water Erdbeer-Minze-Wassermelone

Dieses aromatisch veredelte, aber kalorienarme Wasser erfrischt – nicht nur an heißen Sommertagen. Mit dem herrlich fruchtigen Geschmack bekommt man eine Extraportion Vitamine und die frische Minze unterstützt zusätzlich das Immunsystem.

Vielen fällt es schwer, genügend Wasser zu trinken oder ihnen ist der Geschmack von gewöhnlichem Wasser einfach zu fade, denn bei den empfohlenen zwei Litern pro Tag kann das schnell eintönig werden. Gerade im Sommer ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aber besonders wichtig. Es muss allerdings nicht immer nur simples Wasser sein – Obst, Gemüse und Kräuter verwandeln Wasser zu einem echten Geschmacksbringer und gleichzeitig zu einem optischen Hingucker. Gerade Erdbeeren, Wassermelonen und Minze überzeugen mit einer leichten Süße nebst leichter Säure.

Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, sollte Infused Warter ausprobieren. Denn im Gegensatz zu Fruchtsäften oder -nektaren, die oftmals viel Zucker enthalten, ist das Aufpeppen durch frische Früchte deutlich gesünder. Frische Beeren sorgen für einen aufregenderen und abwechslungsreicheren Geschmack – auf ganz natürliche Weise.

Auch Gemüsesorten wie Gurke, Stangensellerie oder Ingwer lassen sich hervorragend für Infused Water verwenden. Übrigens muss man nicht zwingend zwischen Obst und Gemüse wählen – eine Kombination aus beidem kann den Geschmack noch mehr intensivieren und noch interessanter machen. Bei den Variationen sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt, und jeder kann ganz individuell seine Lieblingszutaten verwenden.

Rezept drucken
Infused Water Erdbeer-Minze-Wassermelone
Stimmen: 41
Bewertung: 3.54
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Zutaten
Liter
  • 1 l Sodastream-Sprudelwasser
  • 1-2 Handvoll Erdbeeren geviertelt oder halbiert
  • 1-2 Handvoll Wassermelone gewürfelt
  • 1-2 Stängel Frische Minze
Zutaten
Liter
  • 1 l Sodastream-Sprudelwasser
  • 1-2 Handvoll Erdbeeren geviertelt oder halbiert
  • 1-2 Handvoll Wassermelone gewürfelt
  • 1-2 Stängel Frische Minze
Infused Water Erdbeer-Minze-Wassermelone
Stimmen: 41
Bewertung: 3.54
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Anleitungen
  1. Alle Zutaten frisch aufschneiden und in eine Karaffe geben.
  2. Diese mit 1 Liter frischem Sodastream-Sprudelwasser auffüllen. Sofort genießen oder kurz kaltstellen.

Anja Thobrock
Unsere Lieblingsautorin

Die Sportwissenschaftlerin ist als aktiver Mensch immer in Bewegung zwischen Familie, Freizeit und Ihrer Gastmoderatorentätigkeit bei QVC. Eine gesunde Ernährung darf dabei natürlich nicht zu kurz kommen. Sie liebt daher einfache und schnelle Rezepte, die leicht in einen vollen Alltag zu integrieren sind. Auf Geschmack möchte sie dabei natürlich nicht verzichten und auch ein zusätzlicher Vitaminschub ist immer herzlich willkommen.

Tags:
2019-06-07T09:30:56+00:00

Hinterlassen Sie einen Kommentar

Hast Du noch Fragen? Wir beantworten sie dir gerne von Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr

New Courses

Contact Info

1600 Amphitheatre Parkway New York WC1 1BA

Telefon: 1.800.458.556 / 1.800.532.2112

Fax: 458 761-9562

Webseite: ThemeFusion

Neueste Beiträge

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.